Sobre Mim
EMPRESA
Fundada em 2006 é uma empresa que desenvolve Programas de treinamentos em grupo, aulas coletivas pré-coreografada criadas por profissionais de Educação Física com uma vasta experiência em fitness. Atualmente a CLASS TRAINER oferece 01 programas livre de taxa de franquia para as academias, o FIGHTCROSS um programa que tem uma junção perfeita de exercícios funcionais, movimentos de artes marciais e musicas super contagiantes.
â
O FightCross é uma modalidade que pode ser uma alternativa para quem não se sente atraído pelas aulas tradicionais, Esta atividade pode substituir aqueles tempo monótonos que fica na esteira e ser utilizada no fightcross
Esta atividade não só auxilia na queima de gordura, como também melhora as capacidades motoras, tais como, a força, a resistência, a coordenação, a flexibilidade e a agilidade.
Gasto calórico
Proporciona um alto gasto calorias em pouco tempo? O FightCross pode lhe dar isso. Você pode eliminar até 700 calorias em apenas 1 hora de aula, muito intensas, você pode chegar a perder até 500 calorias em apenas meia hora.
As aulas são dinâmicas e com músicas muito motivadoras para que você possa se sentir disposto a simular os golpes e exercícios funcionais
NOSSA METODOLOGIA
Os cursos possibilitarão um conhecimento aprofundado de cada modalidade e de seus fundamentos os cursos são divididos em 02 módulos, que visam o ensino progressivo dos fundamentos teóricos e laboratórios práticos.
As avaliações para um controle de qualidade os participantes terá uma avaliação sempre no final de cada módulo, conforme proposta do curso.
O professor responsável pela certificação avalia o participante através de laboratórios de atividades práticas.
Objetivo das avaliações é verificar o rendimento de cada participante em conformidade com os requerimentos existentes do curso.
Os participantes que se recusarem participar das avaliações não poderão receber o certificado.
CERTIFICAÇÃO
Para ministrar os programas da TREINARFIT é necessário que os professores se credenciem através dos nossos treinamentos, destinados à capacitação complementar e continuada de profissionais das áreas de fitness.
NOSSO TIME
Claudio Marques da Cunha
Cref 15397
Leila Carla leite Carvalho
Cref: 9422-G/BA
